美白とメラニン色素について

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美白とメラニン色素について

メラニン色素といえば、美白の敵、発生させたくないものと考える人も少なくないでしょう。


日常的に日焼け止めを塗る等、紫外線から肌を守ると、色素の発生を抑え、それにより綺麗な肌を維持できるようになります。


ただ、この色素は、肌を守る為に重要な役割をしている事も覚えておく必要があります。

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この色素は、紫外線によって肌細胞が炎症を起こす事を防ぐ為に生み出されるものです。



ですから、この色素がなければ、肌を守る事が出来ない事になります。



更に、この色素は、肌に生み出されても、その多くは、新陳代謝によって自然に体外に排出されていきます。


ただ、新陳代謝の乱れ等によって定着をしてしまうと、色素沈着となりシミ等の原因となってしまいます。
ですから、美白を意識してメラニン色素対策を考えた場合、日焼け止め等で紫外線対策をする事も重要ですが、それと同時に、肌の新陳代謝を高める事を意識しておく事が大切です。

肌の新陳代謝を高めたいと考えた場合、しっかりと意識しておきたいのが質の良い睡眠です。

人の肌細胞は、夜の眠っている間に生み出され、それにより新陳代謝を行っていきます。

ですから、綺麗な肌でいたい、美白になりたいと考えるのであれば、睡眠時間をしっかりと確保する事を意識しておく事が大切です。そして、それと同時に、肌の中のメラニン色素の働きを抑え、新陳代謝を高めるビタミンC誘導体が配合された化粧水を使うようにしていく事で、白くて綺麗な肌を維持しやすくなります。

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